Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Ich lade Sie herzlich ein, den Stress des Alltags loszulassen und die innere Ruhe zu entdecken. Gemeinsam erkunden wir Wege und Methoden, wie Sie durch bewusste Präsenz, den Herausforderungen des Lebens gelassener entgegentreten können.

Ich freue mich darauf, diesen achtsamen Raum zusammen zu schaffen.

Ihre Bettina Hafner.